ΔΤ Salomon Mountain Cup 2020 - Πάρνηθα

dt

Λίγες μέρες έμειναν για τον δεύτερο αγώνα της σειράς Salomon Mountain Cup που θα γίνει στην Πάρνηθα, κοντά στα Βασιλικά κτήματα, την Κυριακή 9 Φεβρουαρίου και οι προετοιμασίες συνεχίζονται ώστε να σας προσφέρουμε μία ξεχωριστή αγωνιστική εμπειρία σε μία παραμυθένια δασική και γρήγορη διαδρομή, με μαλακό έδαφος, ήπιες κλίσεις και πολλά μονοπάτια μέσα σε πυκνό δάσος, που θα σας κάνει να μην πιστεύετε ότι βρίσκεστε μόνο 30 λεπτά μακριά από το κέντρο της Αθήνας!

Να υπενθυμίσουμε πως τελευταία μέρα εγγραφών είναι η Τρίτη 4/2 και πως την ημέρα του αγώνα δεν γίνονται εγγραφές!

Μπορείτε να κάνετε την ηλεκτρονική σας εγγραφή στην ιστοσελίδα του αγώνα  www.trailpro.gr και φυσικά στο κατάστημα Salomon Store που βρίσκεται Κολοκοτρώνη 8, Κηφισιά, 145 62, τηλέφωνο επικοινωνίας 210 80 16 383.

Και αυτήν τη φορά όσοι δηλώσουν συμμετοχή στο κατάστημα μπαίνουν αυτόματα στην κλήρωση για ένα γιλέκο υδροδοσίας Salomon S/Lab Sense Ultra 5!.

Στη μεγάλη διαδρομή θα υπάρχουν έξι κατηγορίες αθλητών: Ανδρών Α1 (18-29), Ανδρών Α2 (30-39), Ανδρών Α3 (40-49), Ανδρών Α4 (50+), Γυναικών Γ1 (18-39) και Γυναικών Γ2 (40+). Στη μικρή διαδρομή θα υπάρχουν δύο κατηγορίες, Ανδρών και Γυναικών.

Όπως και πέρσι, στη μεγάλη μόνο διαδρομή, θα υπάρχει κατηγορία ομάδων.

Φτιάξτε την ομάδα σας και οι τρεις καλύτεροι χρόνοι θα βγάλουν το συνολικό χρόνο και την κατάταξη της ομάδας. Απονομές θα γίνονται στις τρεις πρώτες ομάδες κάθε αγώνα αλλά και στο τέλος της σειράς θα βραβευτούν οι τρεις καλύτερες ομάδες του Κυπέλου.

Στην ιστοσελίδα www.trailpro.gr μπορείτε να δείτε όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με τις διαδρομές του αγώνα, τον τρόπο πρόσβασης, το πρόγραμμα, κλπ.

Σας ευχόμαστε καλή συνέχεια στην προετοιμασία σας.

Η οργανωτική επιτροπή

Salomon Mountain Cup Κρυονέρι - Μεταγωνιστικό Δελτίο τύπου

dt

Με τον καλύτερο τρόπο και τον καιρό σύμμαχο στην προσπάθεια οργανωτών και αθλητών ξεκίνησε η αγαπημένη σειρά ορεινών αγώνων Salomon Mountain Cup στο Κρυονέρι Αττικής.

Η έντονη χιονόπτωση λίγες μέρες πριν τον αγώνα μετέτρεψαν την εύκολη διαδρομή του αγώνα σε μία «παιδική χαρά» για μεγάλα παιδιά, με αρκετό χιόνι, πολλά νερά και μπόλικη λάσπη!

Η λιακάδα σε συνδυασμό με την άπνοια που επικρατούσε έδωσε την ευκαιρία σε 650 δρομείς να απολαύσουν τις δύο διαδρομές γεμίζοντας τα μονοπάτια με ένταση και χαμόγελα!

Μετά την απαραίτητη τεχνική ενημέρωση, στις 11.00 δόθηκε η εκκίνηση της μεγάλης διαδρομής των 15 χλμ και δεκαπέντε λεπτά αργότερα η μικρότερη διαδρομή των 9 χλμ ώστε να αποφευχθεί ο συνωστισμός στο πρώτο μονοπάτι.

Στο σταθμό ανεφοδιασμού (μόνο στη μεγάλη διαδρομή) η Βίκος και High5 πρόσφεραν νερό και ισοτονικό υποστηρίζοντας ενεργειακά την προσπάθεια των αθλητών.

Η ομάδα της Πολιτικής Προστασίας Κρυονερίου βρισκόταν παντού εξασφαλίζοντας την ασφάλεια των συμμετεχόντων καθώς και οι διασώστες του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού του τμήματος Νέας Σμύρνης.

Τα χαρούμενα πρόσωπα στη γραμμή του τερματισμού αποτύπωναν με τον καλύτερο τρόπο τη διάθεση των συμμετεχόντων.

Salomon Mountain Cup 2020 parnitha

Μέχρι την ολοκλήρωση του αγώνα και την αναμονή των αποτελεσμάτων, για τη μερική αναπλήρωση της χαμένης ενέργειας προσφέρθηκαν σε όλους φρούτα και αλμυρά σνακ στο φιλόξενο καφέ Limit up καθώς και αναψυκτικά της Βίκος για την απαραίτητη ενυδάτωση ενώ η ομάδα του Physioathens έκανε μασάζ επιταχύνοντας την αποκατάσταση των αθλητών.

Νικητές γενικής στη μεγάλη διαδρομή αναδείχτηκαν ο Γιώργος Διαλεκτός-Salomon Hellas με χρόνο 1:02:22, δεύτερος ο Χρήστος Αγνουσιώτης – The Runners project με χρόνο 1:03:32 και τρίτος ο Ιωάννης Ηλίας με χρόνο 1:05:07.

Στις γυναίκες πρώτη η Στέφανι Πίσση - Tsoumeleka accepted με χρόνο 1:19:29, δεύτερη η Φωτεινή Κολόκα- Salomon Hellas με χρόνο 1:21:37 και τρίτη η Παναγιώτα Δημακάκου- Mad Goats με χρόνο 1.25.14.

Tη μικρή διαδρομή κέρδισε ο Νικόλας Κεραμιδάς με χρόνο 42:20, δεύτερος ο Χρήστος Γείτονας με χρόνο 42.29’’ και τρίτος ο Ανδρέας Μανέτας με χρόνο 43:06 ενώ στις γυναίκες πρώτη τερμάτισε η Δέσποινα Τσουκνάκη με χρόνο 47.55’’, δεύτερη η Βίκυ Δεληγιώργη με χρόνο 50:11 και τρίτη η Δήμητρα Ψηλού με χρόνο 51.16’’.

Στην κατηγορία ομάδων, πρώτη θέση για την Myathlete-Chozen Team , στη δεύτερη θέση η The Runners Project και στην τρίτη θέση η Salomon Hellas.

Κατά τη διάρκεια του αγώνα έγιναν οι κληρώσεις όπου πολλοί τυχεροί κέρδισαν πολλά δώρα και παροχές των χορηγών και υποστηρικτών των αγώνων όπως η Suunto, Chronosystems, Karma beer, Miha-Bodytec, My athlete, Physioathens, Zenme, Gl Creation, Vimaplus, Sunick, Κατάστημα 2407, Πρωτέας.

Η λίστα με τα ονόματα των τυχερών είναι αναρτημένη στην ιστοσελίδα του αγώνα www.trailpro.gr καθώς και τα αναλυτικά αποτελέσματα.

Οι εγγραφές για τον δεύτερο αγώνα της σειράς στην Πάρνηθα-Βασιλικά κτήματα σε μία ξεχωριστή διαδρομή μέσα στο υπέροχο δάσος του Τατοίου, ανοίγουν την Πέμπτη 16/12 και σας υπενθυμίζουμε πως εκτός από ηλεκτρονικά μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή και στο κατάστημα Salomon Store που βρίσκεται Κολοκοτρώνη 8, Κηφησιά, 145 62, τηλέφωνο επικοινωνίας 210 80 16 383 μπαίνοντας έτσι στην κλήρωση για το μεγάλο δώρο, ένα γιλέκο υδροδοσίας Salomon S/Lab Sense Ultra 5.

Σας ευχαριστούμε όλους για την υποστήριξη και τη θετική ενέργεια που μας μεταφέρετε και ανανεώνουμε το ραντεβού μας για τις 9 Φεβρουαρίου.

ΔΤ - Ανοιγμα Εγγραφών Salomon Mountain Cup 2020

Contest

Salomon Mountain Cup 2020

 

Λίγες εβδομάδες έμειναν για τον πρώτο αγώνα της σειράς Salomon Mountain Cup 2020  που θα γίνει στο Κρυονέρι την Κυριακή 12 Ιανουαρίου και οι ετοιμασίες βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη.

Οι εγγραφές έχουν ανοίξει ηλεκτρονικά στην ιστοσελίδα www.trailpro.gr όπου μπορείτε επίσης να ενημερώνεστε για όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με τον αγώνα.

Από σήμερα όμως, 28/12/2019, μπορείτε να κάνετε την εγγραφή σας και να πληρώσετε το κόστος συμμετοχής στο Salomon Store που βρίσκεται Κολοκοτρώνη 8, Κηφισιά, 145 62, τηλέφωνο επικοινωνίας 210 80 16 383.

Όσοι δηλώσουν συμμετοχή στο κατάστημα έχουν διπλό όφελος. Αφενός μπορούν να δουν από κοντά και να ενημερωθούν για όλα τα νέα προϊόντα της Salomon, αφετέρου μπαίνουν αυτομάτως στην κλήρωση όπου ένας τυχερός ή μία τυχερή θα κερδίσουν ένα Suunto 5 . Η κλήρωση θα αφορά μόνο όσους εγγραφούν στο κατάστημα.

Υπενθυμίζουμε πως στη μεγάλη διαδρομή υπάρχουν έξι κατηγορίες αθλητών: Ανδρών Α1 (18-29), Ανδρών Α2 (30-39), Ανδρών Α3 (40-49), Ανδρών Α4 (50+), Γυναικών Γ1 (18-39) και Γυναικών Γ2 (40+). Στη μικρή διαδρομή υπάρχουν δύο κατηγορίες, Ανδρών και Γυναικών.

Όπως και πέρσι, στη μεγάλη μόνο διαδρομή, θα υπάρχει κατηγορία ομάδων.

Φτιάξτε την ομάδα σας και οι τρεις καλύτεροι χρόνοι θα βγάλουν το συνολικό χρόνο και την κατάταξη της ομάδας. Απονομές θα γίνονται στις τρεις πρώτες ομάδες κάθε αγώνα αλλά και στο τέλος της σειράς θα βραβευτούν οι τρεις καλύτερες ομάδες του Κυπέλου.

Το κόστος συμμετοχής ορίζεται στα 15 ευρώ για τη μεγάλη διαδρομή και στα 12 ευρώ για τη μικρή διαδρομή. Στο κόστος περιλαμβάνεται το ΦΠΑ 24% καθώς και οι εξής παροχές:

αναμνηστικό δώρο του αγώνα, υδροδοσία στη διάρκεια του αγώνα, ανάγλυφο μετάλλιο τερματισμού, υπηρεσίες χρονομέτρησης, ιατρικές υπηρεσίες (Ιατρός-ασθενοφόρο), υπηρεσίες πρώτων βοηθειών και διάσωσης, ηλεκτρονικό αναμνηστικό και σνακ στον τερματισμό.

Αν δηλώσετε ως ομάδα και η ομάδα σας έχει πάνω από πέντε μέλη το κόστος συμμετοχής γίνεται 12 ευρώ για τη μεγάλη και 9 ευρώ για τη μικρή διαδρομή. Για το πώς θα δηλώσετε συμμετοχή ως ομάδα στείλτε στο This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. τα στοιχεία του υπεύθυνου της ομάδας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για τις λεπτομέρειες εγγραφής.

Σεβόμενοι το οικονομικό πρόβλημα που πολλοί φίλοι αντιμετωπίζουν, οι έχοντες κάρτα ανεργίας του ΟΑΕΔ σε ισχύ να έχουν μειωμένο κόστος συμμετοχής το οποίο ορίζεται στα 10 ευρώ για τη μεγάλη και στα 5 ευρώ για τη μικρή διαδρομή.

Σας ευχόμαστε καλές γιορτές και το νέο έτος να φέρει μόνο καλά σε όλο τον κόσμο!

Η οργανωτική επιτροπή

ΔΤ- Salomon Mountain Cup Κρυονέρι,Κλείσιμο εγγραφων και Πρόγραμμα αγώνα

dt

Λίγες μέρες πριν την εκκίνηση του πρώτου ορεινού αγώνα της σειράς Salomon Mountain Cup, που θα γίνει στο Κρυονέρι Αττικής την Κυριακή 12.1

Οι εγγραφές στην ιστοσελίδα και στο κατάστημα Salomon Store θα ολοκληρωθουν την Τρίτη 7/1 , και ωρα 24:00.Πληρωμές θα γίνονται δεκτές μέχρι και την Πέμπτη 9/1.

Τονίζουμε πως την ημέρα του αγώνα δεν γίνονται εγγραφές και θα σας παρακαλούσαμε να επιβεβαιώσετε ότι το όνομά σας βρίσκεται στη λίστα συμμετεχόντων που θα αναρτηθεί στην ιστοσελίδα του αγώνα, www.trailpro.gr την Παρασκευή 10/1. Σε αντίθετη περίπτωση σας παρακαλούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο e-mail:  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Το πακέτο συμμετοχής μπορείτε να το παραλάβετε το Σάββατο 11/1 από τις 10.30 έως τις 14.00, από το κατάστημα Salomon Store που βρίσκεται Κολοκοτρώνη 8, Κηφισιά, 145 62, τηλέφωνο επικοινωνίας 210 80 16 383. Όσους δεν εξυπηρετεί το κατάστημα θα μπορούν να παραλάβουν από την γραμματεία του αγώνα την Κυριακή στο Κρυονέρι.

Λόγω του μεγάλου αριθμού συμμετεχόντων θα σας παρακαλούσαμε για την έγκαιρη προσέλευσή σας στη γραμματεία το πρωί της Κυριακής ώστε να μη δημιουργηθεί συνωστισμός, να έχετε χρόνο να αφήσετε το αυτοκίνητό σας, να κάνετε το απαραίτητο ζέσταμα και να είστε χαλαροί πριν την εκκίνηση ώστε να απολαύσετε τον αγώνα σας. Απαραίτητη προϋπόθεση για την παραλαβή του πακέτου συμμετοχής, να έχετε μαζί το αποδεικτικό κατάθεσης και την ταυτότητά σας.

Παρακαλούμε να σεβαστείτε τους μόνιμους κατοίκους προσέχοντας που θα αφήσετε το αυτοκίνητό σας. Ακολουθείστε τις οδηγίες των ανθρώπων της οργάνωσης και συγκεκριμένα των Εθελοντών της Πολιτικής Προστασίας οι οποίοι θα σας υποδεικνύουν τους κατάλληλους χώρους στάθμευσης.

Βρίσκονται εκεί για να σας βοηθήσουν και να κάνουν τη ζωή όλων μας ευκολότερη.

Το πρόγραμμα την ημέρα του αγώνα έχει ως εξής:

08.30-10.15 : Παραλαβή αριθμών από τη γραμματεία η οποία θα βρίσκεται στο Café Limit Up το οποίο βρίσκεται απέναντι από το Πολιτιστικό κέντρο Κρυονερίου.

10.45           : Τεχνική ενημέρωση.

11.00           : Εκκίνηση της μεγάλης διαδρομής.

11.15           : Εκκίνηση της μικρής διαδρομής.

11.50           : Τερματισμός πρώτων αθλητών μικρής διαδρομής.

11.55           : Τερματισμός πρώτων αθλητών μεγάλης διαδρομής.

13.30           : Απονομές δώρων στους νικητές της κλήρωσης

13.45           : Απονομές νικητών ανά κατηγορία.

Όπως κάθε χρόνο, για να αποφύγουμε, όσο αυτό είναι δυνατόν, τον συνωστισμό στο πρώτο μονοπάτι, οι εκκινήσεις των δύο διαδρομών θα έχουν διαφορά δεκαπέντε λεπτών. Όπως είναι φυσικό οι γρήγοροι αθλητές της μικρής διαδρομής θα φτάσουν τους αργούς της μεγάλης στο πρώτο μονοπάτι που ξεκινάει στο τρίτο χλμ και αντίστοιχα οι γρήγοροι αθλητές της μεγάλης θα φτάσουν τους αργούς της μικρής στο τελευταίο χλμ που είναι κοινό. Με λίγη προσοχή και καλή διάθεση οι προσπεράσεις γίνονται πολύ εύκολα και ακίνδυνα για όλους!

Αμέσως μετά τον τερματισμό σας στο κατάστημα Limit Up, με την επίδειξη του αριθμού συμμετοχής, θα προσφέρεται από την οργάνωση φρέσκο φρούτο και σνακ ενώ, για όποιον επιθυμεί να αγοράσει, όλα τα ροφήματα θα προσφέρονται σε ειδική αγωνιστική τιμή!

Αν και λίγο νωρίς για ασφαλή πρόβλεψη του καιρού για την Κυριακή, η πρόγνωση δείχνει συννεφιά με μέγιστη θερμοκρασία τους 8 βαθμούς ενώ οι τελευταίες χιονοπτώσεις έχουν δημιουργήσει συνθήκες «παιδική χαρά» αφού το τερέν θα είναι γλιστερό με πολύ λάσπη οπότε παπούτσια trail με καλή πρόσφυση θεωρούνται απαραίτητα!

Με καλή διάθεση και τη θετική μας ενέργεια ας χαρούμε όλοι μαζί, μία ακόμη γιορτή του ορεινού τρεξίματος.

Η οργανωτική επιτροπή

Λίγες εβδομάδες έμειναν για τον ορεινό αγώνα του Αρτεμισίου....

logo artemisio mountain running

 

Λίγες εβδομάδες έμειναν για τον ορεινό αγώνα του Αρτεμισίου και οι προετοιμασίες συνεχίζονται με εντατικούς ρυθμούς, με στόχο να σας προσφέρουμε μία ξεχωριστή αγωνιστική εμπειρία.

Ελπίζουμε φέτος ο καιρός να σταθεί σύμμαχος και να μας επιτρέψει το πέρασμα από την κορυφή, αφού πέρσι η έντονη χιονόπτωση την παραμονή του αγώνα, μας υποχρέωσε να ακολουθήσουμε την εναλλακτική διαδρομή, η οποία παρακάμπτει το κομμάτι της κορυφής.

Αυτό όμως είναι που κάνει τον αγώνα μοναδικό, αφού δεν υπάρχει κάτι ανάλογο σε άλλον  ορεινό αγώνα της χώρας μας!

Ο χαρακτηρισμός του αγώνα ως Mountain Running δεν είναι κατ’ ευφημισμό και αυτό ακριβώς είναι το σημείο που θέλουμε να τονίσουμε.

Η φετινή διαδρομή έχει δύο σημαντικές αλλαγές σε σχέση με την περσινή.

Η πρώτη βρίσκεται στο 2ο χλμ όπου αφαιρέθηκε το κομμάτι της ασφάλτου και του χωματόδρομου, για το οποίο πολλοί δρομείς μας έκαναν πέρσι παράπονα και στη θέση του μπήκε ένα πολύ παλιό μονοπάτι, που ξανανοίχτηκε και καθαρίστηκε πριν λίγες μέρες. Αυτό βέβαια ανεβάζει την τεχνική δυσκολία του αγώνα, αφού το μήκους 2 χλμ μονοπάτι είναι πολύ στενό, σε κάποια σημεία σαθρό, ενώ σε κάποια άλλα έχει έντονη κατηφορική κλίση.

Η δεύτερη αλλαγή αφορά το κομμάτι της κορυφής που δεν μπορέσαμε να κάνουμε πέρσι.

Αυτό το κομμάτι που είναι περίπου 1 χλμ, ουσιαστικά αφορά την κατάβαση από την κορυφή και απαιτεί τη μέγιστη προσοχή σας. Είναι βράχινο και έχει δύο εκτεθειμένα περάσματα, όπου θα υπάρχουν φιξαρισμένα σκοινιά για την ασφάλειά σας, καθώς και άνθρωποι της διοργάνωσης να σας κατευθύνουν και να σας προσέχουν.

 Όπως καταλαβαίνετε πρόκειται για ένα κομμάτι όπου θα κινηθείτε με πολύ μικρή ταχύτητα, μεγάλη προσοχή και είναι απαγορευτικό για όσους έχουν υψοφοβία.

Όλα τα παραπάνω δεν τα λέμε για να σας τρομάξουμε αλλά για να έχετε πλήρη γνώση των τεχνικών δυσκολιών του αγώνα.

Το Artemisio Mountain Running έρχεταινααλλάξει τα δεδομένα των ορεινών αγώνων.

Η διαδρομή των 23 χλμ δε συστήνεται σε αρχάριους δρομείς, στους οποίους θα προτείναμε τη μικρότερη διαδρομή των 10 χλμ, η οποία είναι πανέμορφη, έχει απαιτήσεις καλής φυσικής κατάστασης και δεν θα αφήσει κανέναν αδιάφορο.

Όσοι όμως έχουν κάποια εμπειρία, η μεγάλη διαδρομή θα τους βοηθήσει να ανέβουν επίπεδο και σίγουρα μετά θα βλέπουν διαφορετικά τους ορεινούς αγώνες, αφού είναι γνωστό πως, όσο «ψηλότερα» ανεβαίνουμε ανάλογα αλλάζει η οπτική μας αντίληψη!

Η πρόκληση είναι εδώ, είσαστε έτοιμοι;